世の中にはまだまだ変な情報を信じている人が大勢いるなあ…というお話

　こんにちは。

　今日はヤフー知恵袋ですごい回答をされている方がいたので、訂正も含めてご紹介していきたいと思います。

とあるヤフー知恵袋での質問

　見つけたのは、以下のような質問をされている方。

糖質制限を始めて1カ月
糖質制限アイスを始めて食べた
以前よりも甘く、練乳並みに感じた
味覚障害が起きているか心配

といった内容でした。

まず、この方の質問に端的に応えるなら、

味覚障害の意味を完全にはき違えているので答えはNO

となります。

甘味が以前より強く感じられる味覚障害などはありませんから。

　味覚障害には、

味覚そのものを感じる力が弱くなり、ひどくなるとまったく味を感じなくなる「量的障害」と、

ある味覚だけ感じなくなり、何を食べてもいやな味がするといった「質的障害」、

この2つの症状がありますが、この方の症状はそれに該当しません。

　私自身も経験していることですが、糖質制限を1カ月以上続けているのであれば糖自体を摂るのが久しぶりなため、そしてうまくケトーシス状態になっているため、糖に対する感覚が以前に比べて鋭敏になっていることが考えられるので食べ続ければ感覚は元に戻ります。

が正しい答えです。

ただ、これに答えた方の答えがすごくて間違いだらけでびっくりしました。

びっくりするほど適当な回答者

　で、あまりにびっくりした内容がこちら。

全然、大丈夫ではありません。

味覚が変わるというのは、飢餓・餓死などの死の危険性が迫っているからで、摂食障害にいつ移行してもおかしくはありません。栄養失調による弊害も出てきています。

糖質制限は、続ければ、体力低下、運動能力低下、脳の萎縮による知能指数低下、骨粗鬆症、多臓器不全、肌・髪・爪等の劣化、視力低下、声帯の弱化、摂食障害、それでもやめなければ、痴呆、昏睡、寝たきりになります。

私の知り合いは、若干４０歳にして、低血糖で死にました。絶対にやめるべきです。

異常に甘く感じるというのは、糖質に対する耐性が、下がっている可能性もあります。
これは、糖尿病と同じ状態ということです。

それ以外にも、糖質制限で、私が知り得た健康障害はものすごい数です。できる限り列挙しますね。

1.筋肉が減り、骨粗鬆症を併発、足をあげる筋肉が減っているのでつまづいて転び骨折し、そのまま寝た切りに。

2.目の筋肉量が減り、視力が低下し、眼鏡が必要になった。

3.生理が止まる。

4.脊柱起立筋が減り、腰が曲がってしまう。

5.毛母細胞が不活性化し、禿げる。

6.肌のターンオーバーが減り、たるみ、かすみ、シワが増え、老化といわれる全ての現象が顕著に表れる。

7.多臓器不全による急死

8.アメリカと日本の糖質制限第一人者は両者とも死去しています。

9.低血糖で意識混濁、

10.糖質が足りないため、ケトアシドーシスが起き、救急車で運ばれる。

11.筋グリコーゲン枯渇の為、筋肉量が減り、サルコペニア発症、要介護。

12.糖耐性低下による、糖尿病の悪化、もしくは、発症。

13.免疫力低下の為、日和見菌感染。

14.糖による満腹中枢の制御不全により、摂食障害。

15.不眠症

まだまだたくさんあります。