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サプリ・プロテイン

  • 2020年8月27日
  • 2020年10月7日

【インスリン改善】糖尿病患者が飲むべきサプリメントとは【血糖コントロール】

 ぶたくん 糖尿病なんだけど、サプリ飲んだ方がいい? 糖尿病患者が飲んだ方がいいサプリとかあったら教えてほしいな…    こんな方向け。    糖尿病になると薬を処方されたり、食事に気を使ったりと色々大変です。   基本的に糖尿病は一生ものですから、毎日気が抜けません。   あなたがサボろうが頑張ろうが体はあなたの都合に合わせてくれません。   で […]

  • 2020年6月28日
  • 2020年10月28日

【医師でも間違いはある】牧田善二医師がプロテインを否定しているが、その本当のところは?【それにしてもひどい】

 ぶたくん 牧田善二ってお医者さんがプロテイン飲むなっていうけど本当?  ぶたくん 牧田善二さんがプロテインを否定してる理由って?   こんな疑問に答えます。   こんにちは。   糖質制限においても、そうでなくてもたんぱく質をしっかりと摂ることはとても大事なことですが、なかなか普段の食事だけで満たすのは難しいところがあります。    なので、私個人の意見と […]

  • 2020年6月23日
  • 2020年10月28日

【痩せたい女性必見】プロテインやBCAAといったタンパク質サプリは太るのか?【もちろん男性も】

 ぶたくん ダイエット考えてるんだけど、プロテインって太るって聞くけど飲んだ方がいいの?  ぶたくん プロテイン飲んだら太るとか太ったとかいう話聞くけど本当?     こんな疑問に答えます。   こんにちは。    夏になりましたね。    この時期は肌の露出が増えますし、水着なども着るので痩せたい人が急増します。    中には2週間以内 […]

  • 2020年4月6日
  • 2020年9月16日

【全部嘘】コロナウィルス対策に予防効果があるという商品を消費者庁が大量警告【ほんとならもう終わってる】

こんにちは。   今日はコロナウィルスに対しての予防効果があると謳う商品が大量にあり、消費者庁が警告、修正を促している話です。   現在コロナウィルスに対してはどこの国も不要不急の外出を控えるように国民に促し、大幅な感染拡大を防ぐために悪戦苦闘しています。   ただ、それに乗じて根拠のない物言いで商品を売り付けようと考える不届きものもたくさんいるようで、、、 &nbs […]

  • 2020年4月4日
  • 2020年9月16日

【海外との比較アリ】仙台勝山館のMCTオイルを使ってみた感想【こっちがいい】

 こんにちは。    今日はMCTオイルのメーカーでも有名な仙台勝山館のMCTオイルを使ってみた感想記事。     といった感じで名前は知ってるけど、値段がちょっと高めだし、海外の商品の方が安いからそっちと何が違うのか?   高いお金を払うだけの価値はあるのか?   といった疑問に答えます。    ちなみにMCTオイルについては過去何回か […]

  • 2020年3月22日
  • 2020年9月16日

【MCTオイル】プロテインで腹持ちを長くしたいときは一緒にMCTオイルを飲むといいですよ【オリーブオイル】

こんにちは。    今日はプロテインで置き換えをしていたり、時間がなくてプロテインだけを飲んで朝食を済ませたりする時のちょっとした裏技のご紹介。    私自身がやっていることで実感を感じているので間違いはないと思います。   プロテインと一緒に○○を飲めば腹持ちアップ!  ということで、早速ですが本題、の前にちょっとだけ私の話。    私は朝ごはんを基本的に […]

  • 2020年3月20日
  • 2020年10月7日

ケトジェンヌというサプリが消費者庁から措置命令を受けた話について、会社の信用性や商品の信用性は?

 こんにちは。    今日はケトジェンヌというダイエットサプリが消費者庁から度重なる指摘を受けたことについて、商品の信頼性や会社の信用性というものを検証していきたいと思います。   ケトジェンヌ、消費者庁から措置命令を受ける  問題の話題は以下の二つ。   ・ダイエット効果は「根拠なし」 健康食品表示に措置命令 https://t.co/YNd9MPnYyU?amp= […]

  • 2020年3月17日
  • 2020年10月7日

プロテインを飲んでいれば筋肉はつくのか? どんな人が飲むべきなのか? よくある勘違いと正解

 こんにちは。    今日はプロテインを飲んでいれば筋肉は付いてくれるのか?    どんな人が飲むべきなのか?    というテーマでお話していきたいと思います。   プロテインを飲めば筋肉はつく?  プロテインってイメージ的に筋肉ー! みたいなイメージが付いています。    なぜならプロテインをどうのこうのという人はほとんどマッチョです(笑) &n […]

  • 2020年3月16日
  • 2020年10月7日

非必須アミノ酸だけど、必須アミノの酸? 条件付き必須アミノ酸、準必須アミノ酸とは

 こんにちは。    今日は条件付き必須アミノ酸、準必須アミノ酸についてのお話です。    ちょっと聞きなれませんが、知識として知っておいて活用できる場面もあると思います。    少しの間お付き合いください。   条件付き必須アミノ酸、準必須アミノ酸とは  では、早速ですが条件付き必須アミノ酸、準必須アミノ酸とは何か? というところですが、     […]

  • 2020年3月15日
  • 2020年10月7日

コロナウィルスだけじゃない! 免疫力を上げる時に意識するべき4つの栄養素

 こんにちは。    コロナウィルス爆流行りですね(^_^;)    株価や為替も不安定で、このままだときっと歴史に残る事件になると思います。    さて、そんな時に私たちがやることは一つ、出来るだけ感染しないようにすることですが免疫力が低いとそれもままなりません。    そこで今日は免疫力を上げたいときに摂りたい4つの栄養素を山本義徳さんの動画を参考にご紹 […]