こんにちは。
今日は糖質制限の強い味方をご紹介します。
その名も糖質0食品！
保存の効くものもありますので、まとめ買いしておくと糖質制限の助けになることは間違いないです。
早速見ていきましょう。
今回はいろいろと投稿主が食べてきた中でも特におすすめの3選となります。
これ食べとけば絶対しないよ！というくらいいいものですので、ぜひ試してみてください。
糖質0食品一覧
紀文糖質0麺シリーズ
紀文から出ているおからとこんにゃくで作られた糖質0麺です。
おからとこんにゃくで作られているので、カロリーは1玉たった13カロリーしかありません。
- 丸麺タイプ
- 平麺タイプ
- 細麺タイプ
の3種類があり、平麺や細麺は麺つゆなどをかけていただくのに向いていて、丸麺はパスタソースなどと絡めて食べるのに向いています。
また、糖質0麺つゆというものも同時に発売していますので、組み合わせると糖質０のおそばセットを食べることができます。
触感は本物にはかないませんが、麺を食べている！という実感はしっかりと得られますので、麺類好きにはかなりおすすめです。
常食しているとかなりのペースで減っていくので20～30玉くらいまとめ買い推奨です。
私は近くのスーパーでよく買い漁っていました（笑）
たらみ トリプルゼロシリーズ
たらみという長崎のメーカーさんから出ているシリーズで
- 脂質0！
- 糖質0！
- カロリー0！
の3拍子そろった糖質制限はもちろんのこと、どんなダイエットにも応用がきいてしまう驚きの商品なのです。
寒天や甘味料を上手に使い、いくら食べても太らない、むしろ絶対に太れない、まさにダイエットの救世主ともいえるでしょう。
しかも一個当たりの大きさも195グラムもありますので、かなりおなかがタプンタプンになります。
普通のゼリーが60～90gくらいなので、普通のゼリーのおよそ2～3倍の大きさです。
ナタデココも入っているので、食べている感じもしっかりと味わえますのでまず買っておいて損はない商品です。
夜におなかが減って何か食べたくなったら、これを一つ食べればたぶん何もいらなくなります。
よく食べる男性でも2つ食べれればいい方だと言えるくらい大きいので、ぜひ一度試してみてください。
味も一つではないので、好きな味を探してみてください。
ちなみに信じられないという方はたらみさんのホームページをはっておきますので、一度見てみてくださいね。
遠藤製餡 ゼロカロリー シリーズ
画像出典：あずき茶・ゼロカロリースイーツを扱う「遠藤製餡公式オンラインショップ」
たらみが洋風デザートならこちらは和風デザートのゼロカロリーシリーズです。
技術の進歩ってすごいですよね、ホント・・・
この商品はたまたまコンビニで見かけて、物は試しと思って買ってみたら大当たりだった商品です。
こちらも寒天や甘味料を上手につかって、色々な味の羊羹を初めとしてくずもち、よもぎもち、わらびもちなど豊富な種類の商品を取り扱っています。
種類が豊富なので、最初は詰め合わせを買ってみて、気に入ったものがあればそれをリピートするのがいいと思います。
味も本当に本物そっくりなので、満足度も非常に高い商品です。
私のお気に入りとしてはわらびもちとこしあん羊羹です。
まとめ
いかがだったでしょうか。
デザートが0カロリーっていうのはもう反則だとおもうのです（笑）
私も男ですが、たまに甘いものがふっと欲しくなったりします。
そんな時、遠藤製餡のしっとり羊羹とわらびもちを食べるとずいぶんと落ち着くことが出来ました。
普段の食生活に取り入れてもカロリーを大幅にカットできますし、ダイエットにももちろん活躍してくれます。
唯一の難点ですが、すこし値段が普通のデザートよりも高いことでしょうか・・・
でも、カロリーをお金で買ってると思えばかなり安い買い物だと思いませんか？
ぜひ、一度だまされたと思って試してみてください。
本日もご覧いただきありがとうございました。
個人的一番はゼロカロリー羊羹です。
これはマジのマジで買いです(笑)
