ぶたくん 牧田善二ってお医者さんがプロテイン飲むなっていうけど本当？ ぶたくん 牧田善二さんがプロテインを否定してる理由って? こんな疑問に答えます。 こんにちは。 糖質制限においても、そうでなくてもたんぱく質をしっかりと摂ることはとても大事なことですが、なかなか普段の食事だけで満たすのは難しいところがあります。 なので、私個人の意見と […]
ぶたくん ダイエット考えてるんだけど、プロテインって太るって聞くけど飲んだ方がいいの？ ぶたくん プロテイン飲んだら太るとか太ったとかいう話聞くけど本当？ こんな疑問に答えます。 こんにちは。 夏になりましたね。 この時期は肌の露出が増えますし、水着なども着るので痩せたい人が急増します。 中には2週間以内 […]
痩せるためにはどんな栄養素が必要なの？ これとったら太るとかいうのはある？ といったダイエット初心者の方へ向けての記事です。 日常的に摂取する栄養素で多いのは 糖質 脂質 たんぱく質 この3つ、いわゆる3大栄養素です。 ではどの栄養素を削っていけば痩せられるのか、また逆にどの栄養素を取れば痩せにくくなるのか。 調べると色々な意見が出てきて混乱 […]
ぶたくん コロナウィルスの東京の感染者が100人を下回ってるけど、このまま収束するのかな… こんな人向け。 緊急事態宣言によって外出率が大幅に下回ったこともあって、東京ではもう5日連続で新しい感染確認者が100人を下回っています。 他の地方の県でも0人が続いていたりとかなりコロナウィルス対策が効果を合わしているように思えます。 パチンコ屋 […]
こんにちは。 今日はお米を炊くときに一緒に入れるだけで糖質が15%カットできる商品のご紹介。 その名も糖トール(Tou Tool) そのままですね(笑) ヒルナンデスで紹介されて、にわかに話題になっています。 ちょっと見てみましょう。 欲しい方は直接amazonでみてもらってもOKです。 amazonで糖トールを見 […]
こんにちは。 暇ですねー(笑) いやー、コロナでやることがないない(笑) ってことで今回はamazonの色々なサービスをまとめてみました。 説明はすごく簡単なので、詳しい内容は使ってみて下さい(笑) 今回の目的は 無料期間を順番に使い倒して、家での暇な時間を…ぶっつぶーす！ です(笑) […]
こんにちは。 昨日こんなツイートをしました。 そろそろ国が緊急事態宣言を出すかどうかと言う段階になりました 緊急事態宣言が出されると各都道府県知事が以下のことをできるようになります。 — 糖質制限応援する人 (@toushituseigenn) April 6, 2020 文字数がたりなくて追加で3ツイートして一応ある程度の方には見られたようですが、なん […]
こんにちは。 今日はコロナウィルスに対しての予防効果があると謳う商品が大量にあり、消費者庁が警告、修正を促している話です。 現在コロナウィルスに対してはどこの国も不要不急の外出を控えるように国民に促し、大幅な感染拡大を防ぐために悪戦苦闘しています。 ただ、それに乗じて根拠のない物言いで商品を売り付けようと考える不届きものもたくさんいるようで、、、 &nbs […]
ぶたくん 体調悪いんだけどもしかしてコロナ…？ ぶたくん コロナかもしれないと思うけど、病院混んでるしわかりやすい判断基準ないかな… こんな人へ向けての記事。 こんにちは。 今日はタイトルの通り、普通の風邪や体調不良とコロナなのかどうかの自己診断基準を聞いてきました。 といってもインタビューしたとかじゃなくて、つい先日私自身がちょっと調子が悪く […]
こんにちは。 今日はMCTオイルのメーカーでも有名な仙台勝山館のMCTオイルを使ってみた感想記事。 といった感じで名前は知ってるけど、値段がちょっと高めだし、海外の商品の方が安いからそっちと何が違うのか？ 高いお金を払うだけの価値はあるのか？ といった疑問に答えます。 ちなみにMCTオイルについては過去何回か […]
