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2019年12月

  • 2019年12月31日
  • 2020年10月7日

SGLT2阻害薬がダイエットに有効? 死者も出ているので、安易な服用は厳禁!

こんにちは。   SGLT2阻害薬がダイエットに有効なんじゃない?   みたいなことを言われているのを知ったのですが、本当でしょうか。   今日はSGLT2阻害薬の一般人の服用についてお話していきたいと思います。   SGLT2阻害薬ってなに?  まず、SGLT2阻害薬という存在を知らない人の方が多いですよね。    SGLT2阻害薬とは、簡単に言 […]

  • 2019年12月30日
  • 2020年10月7日

コエンザイムQ10が糖尿病に有効かもしれないというお話

  こんにちは。    今日はコエンザイムQ10が糖尿病に有効かもしれないというお話です。    サプリメントで有名なコエンザイムQ10ですが、どのように糖尿病に有効なのでしょうか。   コエンザイムQ10とは何?  コエンザイムQ10とは脂溶性の物質で、かつてはビタミンQという名前が与えられ、正式な名称はユビキノンといいます。    コエンザイムQ10とい […]

  • 2019年12月29日
  • 2020年10月7日

【また出た民間療法】超ミネラルってなに? あらゆるガンが治る!?【嘘八百】

こんにちは。    今日は、ミネラルのことを調べていたら出会った不思議な本と理論についてのご紹介です。   あらゆるガンが治る超ミネラル?????  出会った本のタイトルは「全てのがんは超ミネラルで治る」   というもの。    著者は野島尚武氏。    ツイッターもされていて、ご自身で診療所も構えていらっしゃるようです。    で、肝心 […]

  • 2019年12月28日
  • 2020年10月7日

あなたに教えたいセレンの基礎知識

こんにちは。    あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日はセレンです。 セレンとは? 役割は?  セレンとは微量ミネラルのひとつで、セレニウムと呼ばれたりもします。    名前の由来は元素周期表のテルルの上に存在するためです。    テルルとはラテン語で地球を意味する言葉で、地球の上にある存在、つまり月を意味するセレンという言葉が名づけられました。   […]

  • 2019年12月27日
  • 2020年10月7日

【糖尿病に有効?】あなたに教えたいクロムの基礎知識

こんにちは。    あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日はクロムです。 クロムとは? 役割は?  クロムは色々と種類がありますが、人体に存在するクロムは三価クロムと言って微量ミネラルのひとつで、体内にはおよそ2㎎ほど存在します。    クロムはその体内での役割から、別名を「代謝のミネラル」と言われています。    金属メッキやステンレスの材料などに使われているよう […]

  • 2019年12月26日
  • 2020年10月7日

【日本人は摂りすぎ注意‼】あなたに教えたいヨウ素の基礎知識【甲状腺に影響が出るかも…】

こんにちは。   あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日はヨウ素です。 ヨウ素とは? 役割は?  ヨウ素は微量ミネラルのひとつで、別名をヨウド(沃度)ともいいます。    ヨード卵光、という卵の商品を皆さん聞いたことがあるかもしれませんが、ヨード卵光のヨードはヨウ素も豊富に含んでいる卵ですよ、という意味の名前なのです。    ヨードは単体では基本的に存在することはな […]

  • 2019年12月25日
  • 2020年10月7日

【実食】All-in PASTA、そしてALL-in NOODLEのレビュー6選【点数付き】

先日ご紹介した日清のAll-in NOODLEとAll-in PASTA。   紹介したはいいけど、やっぱり食べてみないとなってことで。   全部頼んでみたので、それぞれのレビューをしていきたいと思います。   パスタ3種、ヌードル3種、合計6種類になります。 (たらこ味はこの時なかったので入ってません( ̄▽ ̄;))    関連記事 ロカボにおすすめな「Al […]

  • 2019年12月24日
  • 2020年10月7日

あなたに教えたいマンガンの基礎知識

こんにちは。   あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日はマンガンです。 マンガンとは? 役割は?  マンガンは乾電池などに使われている金属ですが、人体の中では12~20㎎ほど存在する9種ある微量ミネラルの一つです。    特徴としては鉄と競合する作用があり、鉄分を摂りすぎるとマンガン不足になってしまう可能性が少しあります。    微量ミネラルであり、例外的なものを […]

  • 2019年12月23日
  • 2020年10月7日

あなたに教えたい銅の基礎知識

こんにちは。   あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日は銅です。 銅とは? 役割は?  銅は人体の中ではごく少量存在する微量ミネラルとして含まれていて、私たち人間の体には約70~100mgの銅が含まれています。    含まれている部位は骨、骨格筋に約50%、肝臓中に約10%存在するほか、血液、脳などに存在しています。    銅はモリブデンと拮抗する作用があり、どち […]

  • 2019年12月22日
  • 2020年10月7日

【銅との拮抗作用】あなたに教えたいモリブデンの基礎知識【痛風様症状】

こんにちは。   あなたに教えたいミネラルの基礎知識、今日はモリブデンです。 モリブデンとは? 役割は?  モリブデンは微量ミネラルの一種で、これはドイツ語になります。    名前の由来は古代ギリシャ語で鉛を意味する molybdos(モリブドス) に由来します。    人体におよそ体重1㎏当たり、約0.1㎎存在すると考えられていて、主に肝臓と腎臓、そして骨や皮膚に多 […]